岳敏君，绵阳城市学院数媒2306班心理委员，中共预备党员。任职期间始终秉持认真负责的态度，深耕班级与校园心理健康工作，凭借扎实的专业能力和贴心的服务，成为师生信赖的“心灵守护者”。
一、夯实专业基础
岳敏君注重专业能力提升，积极通过多种途径精进心理服务素养：主动参与校内外心理委员专项培训，顺利取得MOOC心理委员培训合格证书、MOOC心理疗法证书；以赛促学，先后荣获校“十佳心理委员”、校心理微视频比赛一等奖、院心理绘画比赛三等奖，并在第二届全国高校心理知识比赛中获奖；同时作为代表参与第十九届全国高校心理委员研讨会，认真学习正念沟通、心理危机应对等前沿方法，还将其转化为可落地的实践方案，切实夯实了心理服务的专业基础。
学习心理服务相关专业知识
二、做好班级心理守护工作
在班级工作中，岳敏君按照日常监测、多样活动、全面支持相结合的心理关怀模式，精准守护同学心理健康。监测层面，她严格落实班级心理监测机制，每月按时提交心理状况月报表、心理晴雨表等材料，精准捕捉同学情绪动态，及时联动辅导员开展干预工作；能力提升层面，每月组织寝室心理信息员培训会，强化基层心理服务力量；活动层面，开展“‘抑’路同行，‘郁’见新的自己”“压力与挫折应对”等主题班会，创新推出“欢乐生辰派对”系列活动（累计开展十余次），有效增强班级凝聚力；精准支持层面，打造“心晴交流站”，运用积极倾听技巧为迷茫同学疏导情绪，在考试季引入正念冥想训练助力同学减压。在其助力下，班级先后荣获“五好班级”“优秀学风建设班级”“优秀团支部”等荣誉。
召开心理班会
三、创新心理教育形式
岳敏君创新心理健康教育形式，以多元载体提升教育感染力。她参演心理微电影《破茧・繁星》，该作品斩获校心理微视频比赛一等奖，通过影像生动传递“青春情绪困境与自我和解”的核心理念；推动心理情景剧实践，分享专业创作经验，鼓励同学主动参与剧本创作与演出；在班级活动中融入绘画、主题分享等互动形式，让心理关怀在趣味体验中落地见效。同时，她积极动员同学参与校级心理健康系列活动，扩大心理教育覆盖面。
心理微电影《破茧・繁星》剧照
班级心理活动合照
四、延伸心理志愿服务
岳敏君将心理关怀从班级延伸至社会公益场景，以志愿服务践行责任担当。她长期参与院团委“童伴之家”“儿童周末营”等留守儿童心理关怀项目，通过绘画游戏、故事分享等趣味形式，帮助内向儿童打开心扉，用实际行动将心理温暖传递给更广泛的群体。
组织参与儿童心理关怀志愿服务
五、工作成效与认可
开展心理工作期间，岳敏君的付出与能力获得多方认可：连续两年成功评为校级十佳心理委员，并作为代表参加第十九届全国高校心理委员研讨会，其工作事迹入选全国百名心理委员风采展；还获评校“优秀学生干部”、绵阳市“三好学生”；累计组织班级心理相关活动20余次，以优异表现成为校园心理建设的骨干力量。
参与第十九届全国高校心理委员研讨会
结语
从专注于专业提升的学习者，到守护班级心理的陪伴者，再到投身公益的志愿者，岳敏君以初心践行责任，以专业传递温暖。她用实际行动诠释了新时代高校心理委员的担当，让心理健康教育更有温度、更具力量，为青春成长之路点亮明灯。
