为引导学生在阅读中探索自我、在分享中获得疗愈，博宁心理辅导站于近日举办“春醒疗愈读书会”暨心理班会主题活动。本次活动以《蛤蟆先生去看心理医生》为核心，通过“PPT演讲与互动问答”“沉浸式线下共读”及“心理班会”三大环节，吸引众多同学热情参与。

一、演讲与互动问答：理论引领，思维碰撞

活动在学生活动中心二楼团辅室拉开帷幕。心理辅导站指导老师围绕《蛤蟆先生去看心理医生》的核心内容进行PPT主题演讲，以“蛤蟆先生的成长之路”“心理学视角下的情绪管理”为主线，结合“人生坐标”“自我状态”等理论，将专业知识生动呈现。演讲中，老师穿插多个互动问答环节。“蛤蟆先生为何抑郁？”“苍鹭医生如何引导他改变？”“你常处于哪种自我状态？”一个个问题引发同学们踊跃回应。一问一答间，既检验了阅读理解，也激发了大家对自我情绪的深入思考。有同学感叹：“老师的讲解让理论变得清晰，互动问答让我真正理解了蛤蟆先生的转变。”

二、沉浸式线下共读：深度体验，情感共鸣

演讲结束后，活动进入共读环节。在老师引导下，同学们围坐一堂，选取书中关键章节进行分段朗读与情景代入。灯光柔和，氛围宁静，大家依次朗读苍鹭医生与蛤蟆先生的对话，用心体会角色的情感变化。

经过共读，引导大家分享感受。“如果你是蛤蟆先生，你会怎么回应？”“这段对话让你想到了什么？”等等问题的提出，同学们结合自身经历，坦诚分享成长中的困惑与突破，现场不时迸发思想火花与情感共鸣。这种集体疗愈的力量远超预期。

三、心理班会：延伸拓展，凝聚共识

为扩大心理教育覆盖面，各班级召开心理班会。班会上，心理委员带领同学们回顾书中关键情节，围绕“如何面对情绪低谷”“如何建立健康的人际关系”等议题展开讨论。通过情景模拟等互动形式，同学们将书中的智慧转化为可感可用的生活技能。

心理班会不仅巩固了读书会的学习成果，更在班级内部营造了开放、包容、互助的心理健康氛围，实现了从个体阅读到集体成长的延伸拓展。

本次活动通过“PPT演讲引领理论认知、线下共读实现情感体验、心理班会凝聚成长共识”的多元模式，将心理学知识以生动可及的方式融入学生日常。未来，博宁心理辅导站将继续推出形式多样的心理健康活动，为学生的健康成长保驾护航。

（供稿：博宁心理辅导站）