为进一步完善我校心理健康教育工作体系，提升大学生心理健康教育与发展服务中心成员工作素养，加强团队合作能力，近期，大学生心理健康教育与发展服务中心指导校心理服务部开展了“认识自我”主题团辅活动。本次培训于4月14日19：00在安州校区、4月18日19：00在游仙校区顺利举行，由校心理服务部部长程沛雯、许世萍分别主持，校院两级心理服务部成员参与了此次活动。

此次团辅活动聚焦于“自我意识”的深化，旨在助力学员提升自我认知、调节心理状态，进而激发个人潜能。活动过程中，相继开展了“猴子上树”、“心有千千结”、“以词绘我”、“我的画像”和“我有你没有”等团辅游戏，不仅让成员们明白了团队协作的重要性，更让其触碰到更真实的自我，学会拥抱接纳自我，勇于追寻属于自己的天空。活动最后，主讲人再次强调心理健康对个人发展及团队协作的重要性，并分享相关心理书籍，鼓励成员持续学习、不断进步。

本次活动有效普及了心理学知识，提升了部门成员的自我认知，增强了心理素养与自我发展能力，为部门成员的全面发展和团队建设起到了积极的推动作用。