为深入贯彻《四川省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案》要求，扎实推进校园心理健康教育工作，营造健康和谐的校园文化氛围，我校大学生心理健康教育与发展服务中心以“10月10日世界精神卫生日”为契机，于2025年10月10日至11月21日面向全校师生开展“‘绵’绵心意，‘城’载温暖”主题十月心理健康宣传月活动，多维度筑牢学子心理健康防护网。

本次活动由心理中心统筹协调，各分院（社区）协同推进，围绕“知识普及、情感联结、活动体验”三大核心，精心设计趣味读书会、心理健康主题微视频比赛、知识普及活动、心理知识趣味答题游园会暨社区联动活动多个板块，全方位助力新生快速适应大学生活，提升全体学生心理健康素养。

 一、“‘绵’读心语，共‘城’暖流”读书会

11月2日、12日，心理中心分别在游仙校区、安州校区举办读书会活动，聚焦《非暴力沟通》《突围原生家庭》两本经典心理书籍。活动以学生社区交流融合为试点，采用“线上分享+线下共读”相结合的形式，引导学子在深度阅读、真诚分享与温情互动中，系统学习心理调适技巧，搭建常态化朋辈支持网络。线下活动设置定制书签与明信片交换、集体宣言宣读等特色环节，让“承载温暖”的活动理念深度渗透，两场活动累计吸引近60名学生主动参与。

（安州校区学子共读《突围原生家庭》）

（游仙校区学子共读《非暴力沟通》）

 二、“镜观心‘城’，‘绵’延光影”心理微视频比赛

比赛以“心理健康”“新生适应”为核心主题，让学生们以镜头为媒介，记录心理成长路上的感悟与蜕变。活动自10月10日启动以来，得到全校学生的广泛关注与积极响应，累计收到参赛作品24份。赛事严格遵循“公平、公正、公开”原则，经社区初赛、校级复赛两轮专业评审，最终评选出一等奖、二等奖、三等奖各1名，优秀奖2名。获奖作品通过“青春绵城”官方平台及学校心理中心官网集中展播，既展现了学子的创意才华与积极心态，也传递了校园心理育人的温度与力量。

（心理微视频大赛一等奖作品剧照）

三、“‘绵’延心语，共‘城’成长”知识普及活动

10月以来，各分院（社区）以班级为单位，组织学生集中观看专家录制的心理健康课程视频，系统普及精神卫生与心理健康知识，着力提升学生心理素质、环境适应能力及人际交往能力。同时，活动强化家校协同育人机制，通过共享《良好睡眠 健康之源》专题讲座、每周推送心理健康小贴士等形式，构建“学校—家庭—社区”三位一体的心理健康支持网络，进一步营造温暖包容、互助共进的校园氛围。

（主题班会活动）

（精神卫生健康科普活动）

四、心理知识趣味答题游园会暨社区联动活动

10月31日，心理中心联合博韵、博安、博宁、博育四大社区，在安州、游仙两校区同步举办“‘绵’绵不断，‘城’就满分”主题心理游园会，吸引近千名学生踊跃参与，现场互动热烈、氛围浓厚。活动深度结合各社区专业优势，创新设置色彩涂鸦、树叶画制作、“财务心理帐”计算、体育健心等特色体验项目，同步以闯关答题形式开展心理知识趣味竞赛，让学生在轻松愉悦的互动体验中，潜移默化提升心理健康知识储备，增强心理保健意识。

（学生进行树叶画制作）

（心理游园会活动现场）

本次十月心理健康意识月活动的顺利举办，既聚焦了学生心理健康核心需求，又充分发挥了二级心理辅导站、辅导员及学生组织的协同育人作用。通过“全员参与、全程覆盖、全方位渗透”的育人模式，活动有效普及了精神卫生科学理念，激发了学生的主体性与创造力，进一步完善了校园心理育人工作体系。下一步，心理中心将持续探索更多元化、个性化的心理健康服务与活动，切实守护学子心理健康成长，为建设平安和谐校园注入持久温暖与正能量。